Ceritanya, setelah sepedahan pertama setelah libur sebulanan kemaren, minggu lalu saya sepedahan lagi. Kalau di sepedahan pertama jaraknya hanya 7km dengan EG kecil, di kesempatan kedua in saya sengaja ingin lebih jauh lagi. Maklum, setelah lama tidak sepedahan, badan terasa kurang kuat dan gampang kesemutan.
Rute ke Barat
Sebelum puasaan dulu, rute ke barat ini favorit. Selain karena menanjak, juga karena suasananya yang adem ayem tentram dan jarang dilalui kendaraan besar sehingga polusi yang masuk, walaupun sudah pakai masker, jadi lebih sedikit. Satu hal yang saya rasa dengan sepeda ini, makin enteng sejak upgrade HFH murah meriah kemaren.
Memang sih, kalau sudah lama tidak sepedahan, selain yang harus dikembalikan itu stamina, mental juga harus dikembalikan. Masih ingat kemaren ketika di 5km pertama saja sudah ngos-ngosan ngebayangin bakal sejauh mana, males lanjut, istilah sini aras-arasen. Namun, kalau sudah lewat 5km itu, ya bablas saja.
Ketika berangkat kemaren saya juga sudah punya target, pokoknya ke rute barat ini antara naik selama 30 menit nonstop, atau sampai di 10km dulu. Alhasil sudah 30 menit tapi belum 10km, ya dilanjut sampai 10km, sayang saja kalau pulang tapi enggak dapet 20km.
Jadwal Baru Sepedahan
Sebenarnya, saya baru sepedahan minggu, karena sambil mengamati jadwal kerja di kantor baru. Mulai jam berapa, beres jam berapa, sabtu-minggu aktif atau enggak dan sebagainya. Saya sempat tanya ke yang senior, apakah sabtu minggu masih sering kerja, jawabanya enggak, walaupun mungkin di beberapa kesempatan yang jarang juga kejadian. Lalu saya amati, memang 2 hari kemaren, selama sabtu minggu memang di platform kerja kami sepi, artinya, sabtu-minggu, bisa dipakai untuk agenda-agenda non kerja. Cukuplah senin-jumat untuk kerja, di luar jam dan hari kerja itu, ada banyak hal yang juga harus diprioritaskan kan?
Karena melihat untuk 20km kemaren saya pelru waktu sekitar 1 jam atau paling tidak 1,5 jam dengan istirahat dan bebersih, sepertinya kalau dua hari sekali sepedahan dimulai dari 05.30 ini masih masuk juga. Jadi ada waktu 1 jam main dengan anak sebelum mulai kerja. Tidak harus sabtu minggu saja. Tentu, rutenya ya tidak jauh-jauh, paling 10km saja.
Rute yang lebih jauh kapan? ya sabtu-minggu itu. Setelah kemaren sampai di 20km, dan saya makin yakin kalau saya kuat lebih, minggu depan mau lanjut ke 30/40km pp ke arah barat lagi targetnya sih ke pos pemantauan Gunung Semeru di Gunung Sawar, terakhir ke sana puter balik karena mengira ban kempes padahal tidak, sayang sekali.
Kira-kira itu cerita sepedahan minggu ini.
Salam,
Aryya W
Comments
Post a Comment
Tanggapilah, dengan begitu saya tahu apa yang ada dalam pikiranmu